Encore une super recette très simple à réaliser avec du blé !
Changement de féculent, tout aussi excellent que le riz ! Calie s’en régale également, et n’hésite pas à finir son assiette à chaque fois ! C’est une recette que j’ai réalisé avec le Cookeo, mais vous pouvez très bien la réaliser sans.
Ingrédients
- 240g de blé Ebly
- 300 g de jambon blanc coupé en cubes
- 1 courgette coupée en petits cubes
- 4 portions de Vache qui Rit
- 1 cube de bouillon de légumes
- 10 g de beurre
- Sel et poivre
Préparation
- Mettez le beurre et le jambon dans la cuve du Cookeo, et allumez-le en mode « Dorer ».
- Remuer à l’aide d’une cuillère en bois pendant le temps du préchauffage.
- Ajouter la courgette et le blé, puis mélanger
- Verser 60cl d’eau avec le cube de bouillon.
- Salez et poivrez
- Fermer le couvercle et mettre le robot en mode « sous pression » pendant 6 minutes
- Ajouter la Vache qui Rit, et mélanger pour obtenir une consistance homogène
Et voilà un super repas !! Goûteux, c’est très rapide à réaliser et à cuisiner !
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Bonne dégustation à vous !
Bérengère